Een mogelijke hartstilstand vraagt om directe actie. De belangrijkste volgorde is: controleer of de omgeving veilig is en of de persoon reageert, bel 112, volg de meldkamer, start reanimatie wanneer iemand niet normaal ademt en laat een AED halen als dat kan.
Hoe herken je een mogelijke hartstilstand?
Spreek de persoon luid en duidelijk aan en schud voorzichtig aan de schouders. Reageert de persoon niet, dan is deze bewusteloos. Bel of laat direct 112 bellen. De meldkamer helpt je vervolgens bij het controleren van de ademhaling en de volgende stappen.
Volgens de Nederlandse Reanimatie Raad moet een hulpverlener de telefoon op luidspreker zetten en de aanwijzingen van de meldkamer volgen. Ademt de persoon niet normaal? Start dan met reanimeren.
Stap voor stap handelen
1. Zorg voor veiligheid en controleer de reactie
Kijk eerst of jij, omstanders en het slachtoffer veilig zijn. Spreek de persoon aan en schud voorzichtig aan de schouders. Geen reactie betekent dat onmiddellijk hulp nodig is.
2. Bel 112 en zet de telefoon op luidspreker
Vertel dat het om een bewusteloos persoon gaat en geef je locatie zo precies mogelijk door. Leg de telefoon dichtbij zodat je beide handen vrijhoudt. Volg de centralist; die begeleidt de ademhalingscontrole en reanimatie.
3. Laat een omstander een AED halen
Vraag een specifieke persoon om een AED te halen. Ben je alleen, volg dan de instructies van de meldkamer. Verlaat het slachtoffer niet om op eigen initiatief langdurig naar een AED te zoeken.
4. Start borstcompressies wanneer de persoon niet normaal ademt
Plaats je handen midden op de borstkas en geef 30 borstcompressies. De Nederlandse richtlijnen noemen voor volwassenen een tempo van 100 tot 120 compressies per minuut en een diepte van 5 tot 6 centimeter. Wissel, wanneer je dit kunt, 30 compressies af met 2 beademingen. Ga door volgens de instructies van de meldkamer.
5. Zet de AED aan en volg het apparaat
Zodra de AED er is, zet je hem aan en volg je de gesproken en visuele instructies. Bevestig de elektroden zoals aangegeven. Raak het slachtoffer niet aan tijdens de analyse en zorg dat anderen afstand houden als het apparaat een schok adviseert. Hervat de reanimatie direct wanneer de AED dat aangeeft.
Kan iedereen een AED gebruiken?
Ja. Het Rode Kruis legt uit dat in Nederland iedereen een AED mag gebruiken. Het apparaat analyseert het hartritme en adviseert alleen een schok wanneer dat passend is. Training blijft sterk aanbevolen: oefenen helpt om sneller en met meer vertrouwen te handelen.
Onthoud deze kernvolgorde
- Controleer veiligheid en reactie.
- Bel direct 112 en zet de telefoon op luidspreker.
- Volg de meldkamer en controleer de ademhaling.
- Start reanimatie als de persoon niet normaal ademt.
- Laat een AED halen en volg de aanwijzingen van het apparaat.
Bronnen: Nederlandse Reanimatie Raad — Richtlijnen Reanimatie in Nederland 2025, Rode Kruis — Reanimatie met en zonder AED en Rode Kruis — Wat is een AED?.